תוספי תזונה

תוספי תזונה להריון חיוניים לשמירת כל הויטמינים והמינרלים בגוף.

לדוגמא: קומפלקס אצות יפני

במצב של הריון יש שינוים שונים בגוף ולכן יש לבצע השלמות.

מה שכל הריונית חייבת לקחת קודם כל זה חומצה פולית שמחסור בה עלול לגרום לאנמיה בהריון ולמומים לעובר.

תוסף חשוב נוסף הוא פרנטל שמשלים חוסרים בגוף.

כדאי גם לחשוב על אומגה 3 אלספה להשלמת חוסרים.